2007-05-19 [Sat]
@ちゃお~♪
ちょっとびっくりしたことが・・・
何がびっくりしたかって、久々に
体重計に乗ってみたんです。
えぇ・・・ほんとめ~っちゃ久々に
なんですけどw
そして恐怖の数字は・・・
ちょっとびっくりしたことが・・・
何がびっくりしたかって、久々に
体重計に乗ってみたんです。
えぇ・・・ほんとめ~っちゃ久々に
なんですけどw
そして恐怖の数字は・・・
なんと体重4.4kg、体脂肪12.0%も
減ってるじゃあ~りませんか!!
食事制限??
いや食べてr・・・げふっげふっ
モ、元カラ少食デスシ
運動??
家メニューはさb・・・げふっげふっ
体調ヲ考慮シテ遠慮シテタシ
じゃあバド?バドなの!?
やっぱ継続するのが大事なんだな
と改めて痛感しましたw
PR
COMMENT